怎樣調(diào)理身體？感覺(jué)頭暈

      造成頭暈乏力的原因很多，如高血壓低血壓，貧血，腦血管痙攣等，建議去醫(yī)院檢查一下，查一下血壓，心電圖，血常規(guī)，肝腎功能電解質(zhì)等，如這些指標(biāo)異常需要根據(jù)情況進(jìn)行治療，如這些指標(biāo)正常一般沒(méi)有嚴(yán)重問(wèn)題，建議按時(shí)作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，適當(dāng)進(jìn)食蔬菜水果。

      根據(jù)你描述的癥狀可以口服養(yǎng)血清腦顆粒。平時(shí)飲食上不要吃辛辣刺激和過(guò)于寒涼的食品，包括喝酒。存一段時(shí)間藥，癥狀會(huì)有改善的。飲食方面多吃點(diǎn)大棗，山藥，核桃，果仁之類(lèi)的食品。