男27歲過年時查過，現(xiàn)在腰部疼痛，有骨質(zhì)增生

      你好，從報告單看，有輕度的骨質(zhì)增生，和多個椎間盤的膨出，膨出的程度并不算很嚴重，目前還沒有到需要手術(shù)治療的程度。建議多睡硬板床休息，避免彎腰負重，避免上下樓梯，可以適當推拿理療按摩針灸。
      

      這個時候最好的辦法就是鍛煉腰背肌，平臥硬板床。通過鍛煉以后使腰背肌的力量加強，可以穩(wěn)固腰椎腰椎間盤周圍的韌帶以及肌肉，使得腰椎退變減緩。我們一般推薦小燕飛以及5點支撐。一般情況下，一個月的鍛煉就能取得良好的效果。
      
      以上是對“男27歲過年時查過，現(xiàn)在腰部疼痛，有骨質(zhì)增生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個主要是由于本身存在有腰椎間盤突出已經(jīng)壓迫的嘴部神經(jīng)，所以導(dǎo)致的這個癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      目前可以先考慮采取保守治療的方法治療，比如說針灸，理療，牽引的方法，配合一下運動康復(fù)，提高穩(wěn)定性。