總感覺這兩天腰上邊一點(diǎn)可疼
女 | 16歲 2019-04-26 20:52:51
2人回復(fù)
來自鄭州市
健康咨詢描述： 總感覺這兩天腰上邊一點(diǎn)可疼，感覺腰可沉重那種，走路感覺都很累那種，這是因?yàn)樯叮?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
鮑楊東 安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 頸肩腰腿痛,腦出血,腦梗死,脊髓炎,骨折
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2019-04-26 20:54:08 我要投訴
最近有沒有勞累，久坐受涼，考慮腰部肌肉勞損，可以適當(dāng)運(yùn)動，鍛煉一下，避免受涼和姿勢不好，疼痛的話，先用熱水袋熱敷一下看看，緩解不明顯，可以去醫(yī)院做一下理療看看
2019-04-26 20:56
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這幾天我跑步了，因?yàn)槲铱煲獏⒓娱L跑比賽了
2019-04-26 20:56醫(yī)生回答：
避免過度運(yùn)動，適當(dāng)熱敷一下
2019-04-26 20:57
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嗯嗯好的謝謝醫(yī)生這應(yīng)該沒有事吧
2019-04-26 20:58醫(yī)生回答：
不用謝的，問題不大的
2019-04-27 19:40
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嗯嗯好的謝謝醫(yī)生
2019-04-27 21:37醫(yī)生回答：
不用謝的，祝早日康復(fù)
李淦輝 中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院粵東醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 心肺復(fù)蘇、止血包扎等急救，創(chuàng)傷救治，泌尿、普外科常
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2019-04-26 20:55:43
癥狀像是腰肌勞損，可以外用扶他林涂擦按摩治療幾天看看，不要久坐，不要彎腰負(fù)重，多躺多休息，如果癥狀無好轉(zhuǎn)或者合并有其它癥狀就需要到醫(yī)院檢查了。
2019-04-26 20:56
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我這幾天跑步了，因?yàn)槲铱靺⒓娱L跑比賽了，
2019-04-26 20:59醫(yī)生回答：
那你最好帶著彈力腰圍訓(xùn)練
2019-04-26 21:32
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嗯嗯好的謝謝醫(yī)生
2019-04-26 22:09醫(yī)生回答：
不客氣，還是需注意休息
2019-04-27 19:40
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嗯嗯好的謝謝醫(yī)生
2019-04-27 21:17醫(yī)生回答：
祝你早日康復(fù)
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