醫(yī)生。我現(xiàn)在黑眼圈特別重

      你的情況是脾腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)，可以吃點(diǎn)中成藥金匱腎氣丸調(diào)理一段時(shí)間，可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)！同時(shí)平時(shí)多吃點(diǎn)益氣補(bǔ)血的食物，比如黃芪當(dāng)歸燉排骨，多用熱水泡泡腳，加點(diǎn)艾葉跟生姜，可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不錯(cuò)，可以溫經(jīng)散寒！不要熬夜。
      

      病情分析：
      平時(shí)有沒(méi)有熬夜的習(xí)慣，長(zhǎng)時(shí)間熬夜會(huì)黑眼圈，另外腎虛也可以導(dǎo)致黑眼圈。
      指導(dǎo)意見：
      若有熬夜習(xí)慣應(yīng)先改掉，最晚不要超過(guò)十一點(diǎn)就要休息。腎虛所致可以口服右歸丸觀察。
      

      病情分析：
      你好，那你每天的睡眠好不好？一般幾點(diǎn)入睡，幾點(diǎn)起床？保持充足的睡眠對(duì)于緩解黑眼圈是很重要的
      指導(dǎo)意見：
      所以從你說(shuō)的情況你的身體是處于一種亞健康的狀態(tài)樣的，所以你還小，年輕，多運(yùn)動(dòng)，多走路或者是跑步，消耗掉體內(nèi)多余的脂肪，免得出油啊，然后運(yùn)動(dòng)之后你的身體處于一種疲勞的狀態(tài)，這樣睡眠也自然會(huì)好一些，也許隨即你的黑眼圈也會(huì)好轉(zhuǎn)的，所以養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣比較重要啊，謝謝
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生。我現(xiàn)在黑眼圈特別重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！