健康咨詢描述: 三年前開始出現(xiàn)這種狀態(tài),以前開車開多快都不會(huì)有恐懼的感覺,最近這三年,一上高速就感覺很害怕很慌,感覺要從車?yán)锏粝氯サ母杏X。去看了精神科,吃了三年的精神藥還是一樣害怕,不知道是不是心臟的問題
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況主要是焦慮癥導(dǎo)致的,并不是心臟有問題。在吃藥的基礎(chǔ)上可以做心理治療。你自己也要學(xué)會(huì)調(diào)整。平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣愛好,把你的精力投放到你感興趣的事情上,避免緊張焦慮,可以找一個(gè)沒有人的地方,大聲的把你內(nèi)心感覺焦慮,害怕的事情說出來。
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