不能喝清熱下火的涼茶，要喝健脾祛濕的涼茶

      女性盡量少喝涼茶，容易引起婦科炎癥，如果體內(nèi)濕氣比較重的情況，可以選擇中醫(yī)調(diào)理一下，在日常生活中多喝一些白開水，補(bǔ)充維生素c，避免著涼，少吃生冷刺激性食物
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的問題，這種情況和你的身體情況有關(guān)系的，你應(yīng)該是濕氣重，脾胃虛弱。
      指導(dǎo)意見：
      清熱解火的涼茶不適合你的體質(zhì)，平時(shí)注意飲食清淡，少吃生冷食物，多吃補(bǔ)脾食物如山藥，小米粥等，可以喝紅豆薏米粥。