白癜風(fēng)患者該如何自我調(diào)節(jié)和保護(hù)

      平時(shí)少吃特別酸的食物和水果（里面維生素C含量高，有可能會(huì)加重病情）?？梢远喑院诿缀诙购谥ヂ榈鹊群谏氖澄?，可以促進(jìn)色素恢復(fù)。平時(shí)要多注意休息，情緒放松。不要過度的熬夜、勞累、緊張、焦慮。要注意多鍛煉身體，改善身體的免疫功能。

      病情分析：
      你好！白癜風(fēng)患者飲食方面不吃含有維生素C的藥物及富含維生素C的食物，維生素C影響黑色素的形成，妨礙病情的康復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活中注意保護(hù)皮膚，皮炎濕疹癬菌等感染性皮膚病，外傷機(jī)械性刺激日光暴曬都會(huì)誘發(fā)或加重病情，需要避免這些因素。同時(shí)還要放松壓力。

      病情分析：
      白癜風(fēng)是皮膚上出現(xiàn)白色斑塊是一種沒有自覺癥狀的皮膚病，患病后患者精神不安，往往影響學(xué)習(xí)和工作
      指導(dǎo)意見：
      本病多由風(fēng)濕外襲，以致氣血失和血不榮膚而成，本并有局限性或泛發(fā)性，在皮膚上可見邊緣清楚素色素脫去斑片，表面平滑，斑內(nèi)毛發(fā)變白，無痛無癢，一般病程緩慢常經(jīng)年累月，以致終身不愈，偶有自行消失的。白癜風(fēng)宜祛風(fēng)利濕，骨碎補(bǔ)浸在75%乙醇內(nèi)成糊狀擦患處。要合理膳食，忌食辛辣刺激性食物，作息規(guī)律，保持心情舒暢，遠(yuǎn)離有害氣體的揮發(fā)，比如新房，新車，汽車尾氣的排放。建議你到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院中西醫(yī)結(jié)合治療，祝早日康復(fù)
      以上是對(duì)“白癜風(fēng)患者該如何自我調(diào)節(jié)和保護(hù)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      建議：1.盡快到醫(yī)院檢查確診，爭(zhēng)取及時(shí)治療，早日控制病情
      2.生活要有規(guī)律，避免經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中，千萬(wàn)不要自卑羞于見人
      3.適當(dāng)配合日曬，但切忌過度，以防曬傷
      4.避免皮膚外傷。以免發(fā)生損失部位出現(xiàn)白斑的所謂同型反應(yīng)，使白斑擴(kuò)大增多
      5.不可用美白或增白的化妝品
      6.治療期間配合飲食，精神心理療法等綜合療法治療
      7.最重要的是患者應(yīng)積極配合醫(yī)生，持之以恒，堅(jiān)持治療