1歲寶寶缺維d怎么補(bǔ)

      您好，如果檢查明確有維生素D缺乏的情況，可以通過藥物補(bǔ)充治療的，多曬太陽也可以促進(jìn)維生素D的合成?？诜幬镏委煟梢苑镁S生素D或者魚肝油。飲食上可以多吃些豆制品，比如豆腐、豆?jié){，多吃些魚蝦等含鈣都是比較豐富的?？梢灶A(yù)防缺鈣。定期復(fù)查，根據(jù)具體情況補(bǔ)充治療最好了。

      病情分析：
      維生素D（vitaminD）為固醇類衍生物，具抗佝僂病作用，又稱抗佝僂病維生素。[1]目前認(rèn)為維生素D也是一種類固醇激素，維生素D家族成員中最重要的成員是VD2（麥角鈣化醇）和VD3（膽鈣化醇)。維生素D均為不同的維生素D原經(jīng)紫外照射后的衍生物。植物不含維生素D，但維生素D原在動、植物體內(nèi)都存在。維生素D是一種脂溶性維生素，有五種化合物，對健康關(guān)系較密切的是維生素D2和維生素D3。它們有以下三點特性：它存在于部分天然食物中；人體皮下儲存有從膽固醇生成的7-脫氫膽固醇，受紫外線的照射后，可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D3。適當(dāng)?shù)娜展庠∽阋詽M足人體對維生素D的需要。[2]
      指導(dǎo)意見：
      .飲用未添加維生素D牛奶的小孩必須增加維生素D的攝取量。食物來源：魚肝油、牛奶、蛋黃等動物性食品中有維生素d3，蕈及麥角中維生素d2，皮膚中7-脫氫膽固醇經(jīng)紫外線照射變?yōu)榫S生素d3前體（previtamind3），然后在一定溫度下異構(gòu)為維生素d3，這一過程比較緩慢，37℃時維生素d3可達(dá)80%，溫度低時轉(zhuǎn)換率小些。皮膚中維生素d3與前體仍繼續(xù)異構(gòu)為維生素d3為機(jī)體所利用。因其轉(zhuǎn)變過程緩慢，不致產(chǎn)生毒性，血漿25（oh）維生素d3不超過80%，溫度低時轉(zhuǎn)換率小些。皮膚中維生素d3與前體呈一定的平衡。血漿中有維生素d3結(jié)合蛋白，可將維生素d3從皮膚中帶到血流中，這種蛋白不與前體結(jié)合。為了獲得新的平衡，前體不斷地變成維生素d3。停止照射后，皮膚中儲存的前體仍繼續(xù)異構(gòu)為維生素d3為機(jī)體所利用。因其轉(zhuǎn)變過程緩慢，不致產(chǎn)生毒性，血漿25（oh）維生素d3不超過80ng·ml-1，攝取大劑量者可上升到400ng·ml-1，易產(chǎn)生毒性