血壓低

女 | 56歲 懸賞2個健康幣 2019-04-12 20:50:50 8人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 請問平時(shí)測量血壓低,該吃點(diǎn)什么管用,或者吃飯上該吃些什么比較好,平時(shí)該注意什么

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

艾偉真
艾偉真 棗莊市臺兒莊區(qū)中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管疾病,中風(fēng),眩暈癥,腦出血,腦梗塞,TIA發(fā) 幫助網(wǎng)友:12306
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2019-04-12 20:54:03

      根據(jù)你的描述,可以診斷為低血壓癥。所謂低血壓,目前沒有好的治療辦法,可以通過加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多進(jìn)食湯水類的食物,以擴(kuò)充血容量。來升高血壓改善重要臟器的血液供應(yīng)。
      

張建英
張建英 忻州市人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 腦梗死,腦出血,慢性支氣管炎,肺心病,高血壓,冠心 幫助網(wǎng)友:992
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2019-04-12 21:00:13 我要投訴

      平時(shí)注意生活規(guī)律,防止過勞,極度疲勞會使血壓降低。保持良好的精神狀態(tài),適當(dāng)鍛煉,提高身體素質(zhì),改善神經(jīng)~血管的調(diào)節(jié)功能,加速血液循環(huán)。每餐不宜過飽,否則會使回流心臟的血液減少。每日清晨可飲些淡鹽水,適量飲茶。
      

張欣
張欣 山東頤養(yǎng)健康集團(tuán)新泰協(xié)莊醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 心肌梗死,冠心病,心絞痛,心源性哮喘,慢支,肺氣腫 幫助網(wǎng)友:4931
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2019-04-12 21:00:29 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,血壓低要注意營養(yǎng)均衡搭配,應(yīng)該有葷有素。盡量吃一些富含營養(yǎng)的食物。例如選擇一些富含高蛋白,維生素的食物,可以以豆?jié){或者奶類飲品加以搭配主食,如面包和雞蛋。忌吃冬瓜和一些具有降壓效果的食物。要做到每天多喝水,既可以排毒又可以加快血液的流通速度。
      
      以上是對“血壓低”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊玉香
楊玉香 盂縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭、心律失常 幫助網(wǎng)友:1341
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2019-04-12 21:08:27 我要投訴

      平時(shí)血壓低,如果沒有低血壓癥狀,比如頭暈,眼花等,也可以不治療。有一種人是先天性體質(zhì)性低血壓。如果血壓低同時(shí)出現(xiàn)上述癥狀,飲食上多吃咸飯,也可服參脈飲,平時(shí)多運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì)
      

李金
李金 鎮(zhèn)平縣賈宋鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,痔瘡,糖尿病足,肛瘺,闌尾炎,腱鞘炎, 幫助網(wǎng)友:4059
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2019-04-12 20:55:04 我要投訴

      病情分析:
      血壓低多久了,血壓多少,有啥不適的表現(xiàn)嗎,做過相關(guān)的檢查沒
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你描述情況,低血壓的病人容易頭暈,乏力,甚至心慌氣短,可以補(bǔ)充生血壓的藥物,如肝精補(bǔ)血素,黃芪顆粒,阿膠膏等,還可以使用雞肝炒菠菜,效果都可以的
      

王龍
王龍 華亭市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 滑囊炎、滑膜炎、髕骨軟化癥、退行性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生 幫助網(wǎng)友:7984
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2019-04-12 20:56:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,可以從以下幾方面著手,一,適當(dāng)增加食鹽用量,同時(shí)多飲水,較多的水分進(jìn)入血液后可增加血容量。二,增加營養(yǎng),吃些有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補(bǔ)品,如人參,黃芪等。
      指導(dǎo)意見:
      三加強(qiáng)體育鍛煉,提高機(jī)體調(diào)節(jié)功能,體育鍛煉無論對或低血壓都有好處。四.防止暈到,老年低血壓患者平時(shí)應(yīng)注意動作不可過快過猛,從臥位或坐位起立時(shí),動作應(yīng)緩慢一點(diǎn)。
      

劉紅
劉紅 黑龍江省建邊農(nóng)場醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,腦梗后遺癥,慢性肝炎 幫助網(wǎng)友:885
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2019-04-12 20:58:55 我要投訴

      病情分析:
      低血壓是體循環(huán)動脈壓低于正常的總稱,一般來說測得成人肱動脈血壓低于90/60mmHg時(shí)可以稱為低血壓。
      指導(dǎo)意見:
      建議服用阿膠可以改善低血壓的癥狀,補(bǔ)充維生素c、b族維生素等,飲食上注意多吃含有蛋白質(zhì)和鐵的食物。
      
      以上是對“血壓低”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王存濤
王存濤 滕州市木石鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 擅長支氣管炎、支氣管哮喘、肺炎、高血壓、冠心病、腦 幫助網(wǎng)友:4064
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2019-04-12 21:11:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,血壓低首先要排除一下有沒有貧血或者心動過緩等情況,有沒有伴有其他身體不適的癥狀,可以到醫(yī)院查個血常規(guī)、心電圖,如果其它都正常,就是單純的低血壓可以通過飲食調(diào)理來改善。
      指導(dǎo)意見:
      單純低血壓可以通過飲食來改善,平時(shí)可以多吃一些桂圓、大棗、花生等補(bǔ)氣血的東西,多吃一些魚類,奶類,蛋類,豆類的食物。如果血壓非常低,可以服用復(fù)方阿膠漿、益氣養(yǎng)血口服液益氣養(yǎng)血的藥品。
      

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