健康咨詢描述: 我從前一個周開始就有頭暈 感覺周圍不真實一樣晚上熬夜早上睡到自然醒每天睡十個小時左右我是不是腦血管病啊
晚上不要熬夜,晚上的有效睡眠不僅能恢復精神還能預防疾病,促進疾病的恢復,建議不要熬夜,保證每晚的睡眠,注意飲食營養(yǎng),早睡早起,鍛煉身體,提高免疫力
我覺得你目前這種情況的話,最好還是盡快的去做一個大腦這方面的檢查,然后再去做一個抽血化驗來看一下我覺得有的時候可能還是說和腦供血不足,或者說是學學年頭也是有很大關(guān)系的
你好,根據(jù)你的描述,目前主要是有頭暈,感覺周圍不真實,但是你有熬夜的習慣,結(jié)合你的年齡和性別,腦血管病可能性幾乎為零。我建議您首先規(guī)律生活,不要熬夜,白天要適當?shù)膽敉饣顒印?br />
以上是對“我頭暈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
在飲食方面,既不能片面限制高脂肪的攝入,也不能過食肥甘厚味,要科學合理地安排飲食。
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