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非常容易臉紅出汗應(yīng)該怎么辦？

女 | 18歲 2019-04-10 10:37:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 你好請(qǐng)問我天氣一熱或者隨便運(yùn)動(dòng)兩分鐘臉就非常非常紅而且出很多汗,這是什么原因呢？怎樣解決呢？

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劉青云
劉青云 中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)濕疹，痤瘡，黃褐斑，帶狀皰疹等疾病的治療。
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2022-09-27 18:15:31 我要投訴

      你好，如果運(yùn)動(dòng)非常容易出汗，說明代謝的比較好，不用擔(dān)心，平時(shí)多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充B族維生素，可以調(diào)節(jié)營養(yǎng)交感神經(jīng)，多喝水，補(bǔ)充液體，出完汗之后，不要馬上用冷水沖澡，一定要等汗完全消退了之后再?zèng)_澡

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