總惡心，已經(jīng)快一個星期了，還便秘

      減肥中是食物導致的，增加含纖維素較多的蔬菜和水果，適當攝取粗糙而多渣的雜糧如標準粉、薯類、玉米、大麥等。油脂類的食物、涼開水、蜂蜜均有助于便秘的預防和治療，多飲水及飲料。按摩腹部使胃腸活動加強，食欲增加，膈肌，腹肌，肛門肌得到鍛煉;提高排便動力，預防便秘
      

      病情分析：您好，您所咨詢的情況考慮胃炎，便秘，指導意見：建議可以服用抑制胃酸，保護胃黏膜和促進胃腸排空的藥物，還有調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物，飲食方面注意清淡飲食，避免辛辣刺激食物，戒煙戒酒，希望能幫助到你祝早日康復，如果不緩解建議到醫(yī)院進一步就診。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，目前情況和你減肥，不良飲食習慣有關(guān)，需要平時注意合理飲食，養(yǎng)成良好生活習慣。
      指導意見：
      建議你三餐規(guī)律，適當多飲水，多吃新鮮蔬菜水果，適當加強體育鍛煉，養(yǎng)成習慣，有助于改善。
      
      以上是對“總惡心，已經(jīng)快一個星期了，還便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果是藥物減肥，考慮可能是藥物引起的不良反應，節(jié)食減肥，可能是由于胃腸道功能不好。
      指導意見：
      建議你詳細描述病情病史，注意觀察病情變化，飲食合理，葷素搭配，不吃辛辣刺激性食物，多喝點白開水，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，請問有性生活史嗎？月經(jīng)有推遲嗎？除了惡心有其他的不舒服嗎？比如反酸，腹痛？
      指導意見：
      如果可以排除懷孕的話，建議去正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科或耳鼻喉科就診，不排除胃炎，咽炎的可能的。另外注意飲食，不吃油膩，辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述。你要食物多樣化，不要只吃面包。這樣對身體不好。營養(yǎng)成分不均衡。還會出現(xiàn)便秘。
      指導意見：
      建議你注意身體健康。一日三餐均衡飲食。食物多樣化。多吃青菜水果，少吃辛辣食物。低鹽低脂低糖飲食。這樣還能起到減肥的效果。