有點(diǎn)慌，剛剛我一個(gè)堂姐確診慢性腎衰竭

      你好，孩子，如果有陰影，可以到正規(guī)醫(yī)院檢查一下身體，從現(xiàn)在開始注意飲食習(xí)慣和種類，減少生冷硬辛辣刺激食物，以蒸煮燉方式為主，禁煙限酒，作息有規(guī)律，這樣有利于身體健康
      

      需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，避免熬夜，如果有癥狀表現(xiàn)的話，需要及早進(jìn)一步檢查明確診斷后治療，定期完善查體，有病變需要及時(shí)治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況看，現(xiàn)在看來(lái)對(duì)你情緒影響大，其實(shí)不用這么膽小的。
      指導(dǎo)意見：
      不良的生活習(xí)慣確實(shí)容易引起多種疾病，但是規(guī)律的作息，堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)，保持心情放松平靜等也會(huì)讓人體質(zhì)增強(qiáng)，從而減少疾病。
      
      以上是對(duì)“有點(diǎn)慌，剛剛我一個(gè)堂姐確診慢性腎衰竭”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，長(zhǎng)期的熬夜不良的生活習(xí)慣容易引發(fā)機(jī)體多種疾病，目前您還很年輕，盡快改掉不良習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      不要有太大的心理壓力，保持心情舒暢，每天按時(shí)作息，規(guī)律飲食，盡量少吃垃圾食品，多吃新鮮的蔬菜水果，并加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，身體應(yīng)該沒有太大問題的。