健康咨詢描述: 三四天了,一直沒有好轉(zhuǎn),現(xiàn)在慢跑也不敢直起身子,而且我一直有打排球,會不會不好
你好既然你是有不舒適的地方,那么就應該要做好制動,以免引起不必要的麻煩,平時注意休息,避免勞累,疲勞等,注意保暖問題,避免感冒受涼等,注意飲食結(jié)構(gòu)問題不要吃辛辣刺激性油煎油炸的食物
病情分析:
您好,我覺的你以上表現(xiàn)就是運動過度或是運動不當造成的局部肌肉或是軟組織損傷引起的疼痛,與其他的關(guān)系不大,目前你需要避免劇烈運動,對康復有好處,
指導意見:
i可以繼續(xù)觀察3天,疼痛可以逐步消失,如果3天后還是疼痛的也需要去醫(yī)院檢查一次,避免與感動病變引起的疼痛有關(guān),
病情分析:
你好不注意扭到筋3-4天了還有疼痛,這也是正常的,恢復可能比較慢,不要著急,要有耐心。
指導意見:
建議注意休息,暫時減少活動量,注意保暖,不要受涼,生活規(guī)律,不要熬夜。多吃點新鮮的水果蔬菜,可以上上熱敷或者去醫(yī)院做做理療,如果疼痛比較嚴重的話可以吃點布洛芬緩釋片。
以上是對“肋骨右下抻著筋了,一直有疼痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據(jù)你所說的情況來看,你的癥狀考慮為是由于肝氣郁結(jié)、岔氣引起的可能性比較大,再者也不能排除肋間神經(jīng)炎引起的可能性的。
指導意見:
建議你可以服用舒肝理氣丸、布洛芬緩釋膠囊來治療,多休息勤按摩下局部,最好是做下拍片檢查確定下病因再治療。
病情分析:
你好,像你說的這種情況。我建議你到大醫(yī)院去做腹部的彩超,排除一下。
指導意見:
是不是有膽囊結(jié)石?或者是膽囊炎?如果排除這兩項的話,就是軟組織上通過理療烤電按摩,每天烤電40分鐘。
病情分析:
您好,這種情況近期最好先不要活動,局部可以貼膏藥或者用跌打損傷的藥膏。
指導意見:
建議注意休息,減少活動,一般一周左右會恢復,如果頻繁活動不利于恢復,飲食宜清淡,多吃新鮮的蔬菜水果,忌食生冷辛辣刺激性食物。
呼氣的時候就會痛,熱敷完再貼膏藥會有效果嗎
考慮還是軟組織的損傷,可以先進行熱敷,然后再貼膏藥,近期一定要減少活動,多休息,祝早日康復。
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