沒有懷孕也不是經(jīng)期小肚子總是很大也不疼朋友們說是因

      你好，醫(yī)學(xué)上并沒有宮寒的說法，出現(xiàn)下腹脹滿不適，有性生活的女性需要進(jìn)行婦科檢查，以及婦科彩超檢查，判斷是否有附件炎或者盆腔炎的表現(xiàn)，沒有性生活的女性，需要進(jìn)行婦科彩超檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀敘述，這種情況一般與腸道脹氣，宮寒或是脾虛等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，首先忌食辛辣油膩生冷等刺激性的食物，注意休息保暖，規(guī)律飲食，保持心情舒暢，可以做腹部熱敷，每天晚上做仰臥起坐，慢慢改善，祝您健康。