各位醫(yī)生大家好，首先謝謝您的回答

      你好，請(qǐng)問你現(xiàn)在多大歲數(shù)了，主要是因?yàn)槭裁醋龅拇笸冉毓鞘中g(shù)，膝關(guān)節(jié)長時(shí)間不活動(dòng)就好造成關(guān)節(jié)僵硬粘連，慢慢鍛煉，鍛煉時(shí)候可以先進(jìn)行熱敷，也可以去醫(yī)院康復(fù)科鍛煉。

      你好！從病情看，你錯(cuò)過了最佳鍛煉期！可以去專科康復(fù)醫(yī)院功能鍛煉，局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)。坐床邊腿下壓，循序漸進(jìn)鍛煉！祝你早日康復(fù)！

      病情分析：
      你好，片子看是沒問題，主要是長期不活動(dòng)導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵直，一般超過三月就很難恢復(fù)正常。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以先屈伸功能鍛煉，效果不好去康復(fù)科鍛煉，鍛煉也無效就考慮手術(shù)松解，要不然影響活動(dòng)。
      以上是對(duì)“各位醫(yī)生大家好，首先謝謝您的回答”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！