手發(fā)紫，發(fā)涼睡覺(jué)剛醒的時(shí)候還好，白天就這樣

      你好！你的這種情況考慮是體寒的癥狀，建議飲食調(diào)整一下，多進(jìn)食一些性溫健脾益氣，溫暖腸胃及驅(qū)寒作用的食物，比如羊肉、雞肉、韭菜、芥菜等，禁食寒性食物，比如黃瓜、苦瓜、西瓜等。適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)身體素質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是手部血液循環(huán)不暢引發(fā)的經(jīng)常性淤青等癥狀的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最好是到醫(yī)院血管外科進(jìn)步檢查一下的，明確病因后，是需要經(jīng)常應(yīng)用熱水進(jìn)行泡手，促進(jìn)血液流通，并聯(lián)合口服活血藥物，是可以慢慢緩解癥狀的。
      

      你好，手發(fā)涼發(fā)紫考慮血管缺血缺氧引起的，或中醫(yī)氣血兩虛癥狀，末梢循環(huán)不好。應(yīng)該特別注意保暖。每天晚上睡覺(jué)之前用熱水泡腳，多吃水果與蔬菜，不能吃生冷食物，注意飲食衛(wèi)生。
      
      以上是對(duì)“手發(fā)紫，發(fā)涼睡覺(jué)剛醒的時(shí)候還好，白天就這樣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！