少則三天多則一個(gè)星期便秘

女 | 24歲 2019-03-26 05:51:42 3人回復(fù) 來(lái)自廈門市

健康咨詢描述：很早就開始有便秘的情況了現(xiàn)在我才24歲便秘就這么嚴(yán)重每次大便都不通暢好苦惱啊

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃秀梅哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 慢阻肺，腫瘤，貧血，白血病腦梗死冠心病等疾病的幫助網(wǎng)友：27627稱贊：2

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2019-03-26 05:52:58 我要投訴

你好，便秘是一個(gè)喜歡的問(wèn)題，與飲食等生活習(xí)慣有關(guān)，建議改變飲食習(xí)慣，多吃粗纖維的食物，比如芹菜，韭菜，紅薯，蘿卜等，平時(shí)不要吃油炸高熱量的食物，多飲水，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。

許巖哈爾濱市第六醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 慢性肝炎，脂肪肝，膽囊炎，慢性胃炎的護(hù)理幫助網(wǎng)友：22597稱贊：2

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2019-03-26 05:56:21 我要投訴

你好，根據(jù)你的情況，長(zhǎng)期便秘對(duì)身體的危害是很嚴(yán)重的，一定要想辦法調(diào)理好，一般都是從飲食改變，多喝白開水，避免辛辣刺激食物，以粗纖維類食物為主，口服乳果糖或者是腸道益生菌，經(jīng)常用香蕉煮水喝，能夠改善便秘。

2019-03-26 05:59 ask90265592l1 追問(wèn)

果膠糖腸道益生菌大藥房有沒有賣

2019-03-26 06:28醫(yī)生回答：

藥店都有的。

周德玉大慶市第二醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、支氣管炎等護(hù)理幫助網(wǎng)友：7296

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2019-03-26 06:02:52 我要投訴

      你好，便秘可能與工作緊張、進(jìn)食量少或食物缺乏纖維素、飲水少或某些腸道疾病引起的，建議你按摩腹部，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，重視飲食，多食含有纖維素多的蔬菜水果，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)粗糧，多飲水，每天養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，適當(dāng)活動(dòng)。如果便秘癥狀不改善，建議到正規(guī)醫(yī)院檢查一下。

      以上是對(duì)“少則三天多則一個(gè)星期便秘”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！