媽媽:155爸爸:167我:167請(qǐng)問(wèn)一下18歲之

      想長(zhǎng)高的話(huà)應(yīng)該注意飲食營(yíng)養(yǎng)豐富均衡一些，每天多吃富含鈣元素以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如魚(yú)蝦，雞蛋，豆腐之類(lèi)的?？梢赃m當(dāng)?shù)某遭}片。多做跑跳運(yùn)動(dòng)，每天可以跳繩。夜間休息充足
      

      您好，很高興回答您的問(wèn)題，您14歲，這個(gè)年齡骨骺應(yīng)該是尚未閉合的額，可以拍個(gè)骨齡片明確。身高與遺傳，內(nèi)分泌，營(yíng)養(yǎng)及生活環(huán)境都有一定關(guān)系的。您可以增加營(yíng)養(yǎng)，多做戶(hù)外活動(dòng)，保證睡眠，使身高達(dá)到最大的增長(zhǎng)。
      

      嗯。你的身高正?？梢蚤L(zhǎng)到155+167=322*2=161*1.08=173.88㎝。如果你注意鍛煉身體。不熬夜，保證足夠睡眠。不偏食。肉蛋奶合理搭配。
      
      以上是對(duì)“媽媽:155爸爸:167我:167請(qǐng)問(wèn)一下18歲之”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從您父母現(xiàn)在的身高情況來(lái)看，您所期望的身高可能性并不是很大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但是這種情況也不是絕對(duì)的，建議您平常盡量適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃一些含鈣高的食物，這些都有利于身體的增長(zhǎng)。