查西安那家醫(yī)院可以專門檢查維生素D的缺乏設(shè)備

      病情分析：
      維生素D是一種脂溶性的維生素，常見的是D2和D3，正常的情況下，它主要來源是一些部分的植物性的食物，以及一些肉類。除此之外，我們皮膚下面從膽固醇轉(zhuǎn)變而來的7-脫氫鈣化醇，通過紫外線的照射會(huì)變成維生素D3。建議平常多吃一些上述食物，一段時(shí)間后再去檢查。D2的主要食物來源為瘦肉、肝、蛋黃、糙米及綠葉蔬菜。維生素D3的主要來源于動(dòng)物性食物如肝臟、蛋黃、豆類中豐富。
      指導(dǎo)意見：
      

      你好，二甲以上綜合醫(yī)院，婦幼醫(yī)院或兒童醫(yī)院都能查。一般維生素D缺乏的原因是缺少戶外運(yùn)動(dòng)，日照時(shí)間不足。維生素d的攝入量不足，沒有吃魚肝油等食物或者是身體自身問題，難以吸收維生素d。建議你口服維生素d，食用鈣劑，多吃含維生素d的食物，肝臟、蛋黃，奶制品，豆制品，蔬菜含鈣量豐富的食品。多曬曬太陽，補(bǔ)充維生素和鈣。
      

      病情分析：
      女性維生素D缺乏的表現(xiàn)有：骨頭疼痛，肥胖，反復(fù)呼吸道感染，心情郁悶。成年人如果維生素D不足，特別容易出現(xiàn)骨頭、肌肉疼痛等癥狀，起床時(shí)，關(guān)節(jié)也會(huì)比較僵硬。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去二級(jí)甲以上綜合性醫(yī)院，婦幼醫(yī)院，兒童醫(yī)院檢查，平常生活中多曬曬太陽，食用一些健康的動(dòng)物肝臟，海產(chǎn)品等，都可以補(bǔ)充維生素D。
      
      以上是對(duì)“查西安那家醫(yī)院可以專門檢查維生素D的缺乏設(shè)備”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！