健康咨詢描述: 為什么我們班的好多男生和好多女生對比我高?我們都是同齡歲。或者有些人比我大一歲。
你好:12歲男性青少年身高在145厘米以上就是正常的,人體生長發(fā)育有一定差別的,與遺傳因素(父母身高)和環(huán)境因素(營養(yǎng)及運動鍛煉等)都有關(guān)系。平時生活飲食規(guī)律,食物多樣化營養(yǎng)搭配均衡,別偏食,同時加強(qiáng)運動鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,努力學(xué)習(xí),健康快樂成長!建議:去醫(yī)院檢查咨詢一下,沒事就放心了!
你好,身高的影響因素很多,小孩子有的快長,有的慢長,父母的身高是家族遺傳基因,還有飲食、睡眠和運動也與身高有一定的關(guān)系。建議你不要自卑,規(guī)律飲食,營養(yǎng)均衡,粗細(xì)搭配,不要偏食,積極參加各項體育活動,相信你會長高的。
病情分析:
你好,一個人的身高和體重和遺傳、后天的營養(yǎng)、鍛煉等都有很大的關(guān)系。個別的孩子也比較發(fā)育晚。
指導(dǎo)意見:
平時多吃營養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)含量高的食品。保證充足的睡眠,堅持鍛煉,會有所幫助長高的。
以上是對“為什么我長得比別人低好多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,身高一般是跟遺傳,后天的飲食營養(yǎng),自我鍛煉都有關(guān)系的,當(dāng)然有部分人發(fā)育的比較晚,長身高可能比別人也晚點
指導(dǎo)意見:
身高一般決定于遺傳,平時的飲食營養(yǎng),自我運動鍛煉,當(dāng)然有些人發(fā)育的也比較晚,你看看自己跟別人比較這幾方面有沒有什么不同,不管怎樣,你都要增加營養(yǎng),不要挑食,還要增加鍛煉
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