腰椎間盤膨出

      建議臥床休息，三周后佩戴腰圍下床活動，避免腰部過度活動，避免彎腰提物。晚上睡覺臥硬板床，緩解后適當進行腰背肌功能鍛煉，同時可以采取牽引，理療，推拿，按摩等方式，緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內壓力。
      

      這種情況可以查一下腰椎磁共振檢查看看有沒有問題的，可以口服邁之靈片，七葉皂苷鈉片等治療的。同時可以做一些理療如紅外線治療，針灸治療，小針刀治療等。必要時可以行手術治療的。
      

      你好，很高興回答你提出的問題，這種情況保守治療，注意休息，避免過度勞累及腰部負重、彎曲、扭轉，避免久坐久站，平臥硬板床，可以熱敷、理療、中藥熏洗，配合口服活血化瘀消炎止痛藥物治療，如腰痛寧膠囊、布洛芬。疼痛緩解時做腰背肌的功能鍛練，如小飛燕。飲食中攝取足夠的含鈣量。如癥狀不明顯減輕、疼痛加重，建議考慮手術和微創(chuàng)手術治療。
      
      以上是對“腰椎間盤膨出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！