強(qiáng)直性脊柱炎可以去游泳嗎

      您好！強(qiáng)直性脊柱炎一個(gè)主要并發(fā)癥就是脊柱后凸畸形，駝背彎腰不能直立，以及胸廓舒張受限，功能鍛煉就是平時(shí)經(jīng)常做深呼吸等擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，特意伸腰直立，禁止彎腰，睡覺時(shí)去枕平臥，禁止枕高枕及蜷縮側(cè)臥，活動(dòng)髖關(guān)節(jié)，保證關(guān)節(jié)的正常活動(dòng)范圍，一般也就這些了。游泳是可以的，只是夏天，冬天天氣變冷，游泳容易著涼，不利于病情控制。

      強(qiáng)直性脊柱炎也是可以游泳的，游泳是要在病情穩(wěn)定，疼痛減輕并穩(wěn)定，游泳是要注意游泳的水溫要適當(dāng)，最好是水溫與人體的溫度相當(dāng)，或是略高于人體的體溫才可以的。如果是水溫太涼是會(huì)對(duì)強(qiáng)直性的脊椎炎有影響的。游泳不要時(shí)間過長，洗完后及時(shí)的把身上的水濕擦干并穿上衣服進(jìn)行保暖。

      病情分析：
      病情分析：強(qiáng)直性脊柱炎是以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點(diǎn)、中軸骨骼炎癥為主要癥狀，并以椎間盤纖維環(huán)及其附近結(jié)締組織纖維化和骨化及關(guān)節(jié)強(qiáng)直為病變特點(diǎn)的慢性炎性疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議：強(qiáng)直性脊柱炎患者積極主動(dòng)、正確的體能鍛煉有助于維持機(jī)體的正常功能。切不可因疼痛而臥床不起，不愿活動(dòng)，這樣只能使病情進(jìn)展加快。
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎可以去游泳嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者可以堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)提高自身免疫力。日久可達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)減少疾病的目的。但是需要注意要根據(jù)體力狀況適當(dāng)鍛煉。不可操之過急。同時(shí)也要增加戶外活動(dòng)，深呼吸和有氧運(yùn)動(dòng)有助于保持胸廓的彈性，如條件允許可經(jīng)常游泳，有助于保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性，還能增加肺活量。