又得腎結(jié)石，之前高中的時候得過尿路結(jié)石

      你好！從描述的情況來看。腎結(jié)石首先和缺鈣沒有關(guān)系，是與高鈣有關(guān)系。可能平時吃含鈣量多的食物比較多。喝水比較少。指導(dǎo)意見三毫米的腎結(jié)石不是很嚴(yán)重，平時注意多喝水，加強(qiáng)體育鍛煉，適當(dāng)?shù)娜ヌK，這樣可能促進(jìn)結(jié)石隨尿液排出來，如果長時間排不出來，可以考慮體外碎石，或喝排石湯。在飲食上一定不要吃含鈣量多的食物。
      

      你好，腎結(jié)石的形成跟體質(zhì)和飲食有一定的關(guān)系，多喝溫開水可以利用尿液促進(jìn)結(jié)石的排出，同時飲食一定要注意：忌食含草酸鈣高的食物，以免再形成結(jié)石。
      

      一般來說，腎臟上的小結(jié)石問題不大，但如果掉入輸尿管，則可以引起疼痛。指導(dǎo)意見：你目前腎臟上的結(jié)石比較小，可以喝排石飲液或者結(jié)石通，并注意多喝水，多運(yùn)動，一段時間觀察，看看能不能自己排除，到時候如果有增大的跡象，可以通過體外碎石治療，如果不增大或者有縮小，可以不處理。祝早日康復(fù)。
      
      以上是對“又得腎結(jié)石，之前高中的時候得過尿路結(jié)石”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的提問來看，結(jié)石應(yīng)該與是否缺鈣并沒有直接的影響關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議您應(yīng)該正常的活動量，并且多飲水，不要長期久坐，飲食均衡合理一些，小的結(jié)石有可能自行排出。