治腰椎間盤膨出辦法有哪些，平時需注意什么

      有保守治療或者手術(shù)治療，保守治療的時候要注意臥床休息，睡硬板床，避免勞累，減少負重，避免久坐，避免長時間的彎腰持物，可以行推拿，按摩，針灸，牽引等治療，防寒保暖。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，治療腰椎間盤膨出可以采取中醫(yī)治療。需要輔助檢查來確診。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院做個核磁共振，是否膨出還是突出及其他。以對癥治療。平時注意保暖，減少活動，少食生冷食物。
      

      腰椎間盤膨出可以采用針灸，推拿，牽引，理療等方法綜合治療，可以配合中醫(yī)藥物進行治療，平時要少彎腰，避免久坐及負重，臥硬板床休息，戴上腰圍保護腰椎，注意防寒保暖，避免劇烈運動和過度勞累。
      
      以上是對“治腰椎間盤膨出辦法有哪些，平時需注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！