健康咨詢描述: 好多年了,檢查腰椎間盤突出,椎管狹窄,小腿肌肉萎縮,腰部不疼,困,早上起來就嚴重
指導意見:
目前的情況是腰椎間盤突出和腰椎管狹窄等問題。那么可以考慮多臥床休息,然后就是盡量的避免反復的彎腰,勞累,重體力勞動,然后就是可以配合膏藥比如氟比洛芬巴布膏等治療,如果系統(tǒng)理療效果不好,可以考慮手術(shù)治療。
你好,注意休息,避免久坐久站;睡硬板床;可行熱敷按摩或紅外線照射等理療;多食含維生素及鈣豐富的新鮮蔬菜水果和食物;建議最好到醫(yī)院骨科或康復理療科就診,結(jié)合專業(yè)醫(yī)生意見制定具體的治療方案。
溫馨提示:
進行體育鍛煉,但要適宜。
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