剛才睡了一會覺，然后醒來玩了一會手機(jī)腦袋里就有點不

      這個情況大多數(shù)應(yīng)該就是熬夜引起的這個情況，以后好好睡覺，把睡眠補(bǔ)充好了以后應(yīng)該是沒有問題的，可以到醫(yī)院去做一個腦CT，看一下對癥處理。也可以配合心理疏導(dǎo)治療。
      

      病情分析：
      睡了一會覺，完了一會手機(jī)，然后腦子不舒服，考慮睡眠沒有睡好，或者玩手機(jī)時姿勢不對，有些頭疼。如果這種情況比較常見，建議醫(yī)院檢查下。
      指導(dǎo)意見：
      建議醫(yī)院檢查下，先排除器質(zhì)性病變，心理也就會安心。另外，平時要有規(guī)律的作息，保持正確的姿勢，要有良好的心理調(diào)節(jié)能力，才16歲的年紀(jì)，別動不動覺得要死吧，少給自己這種消極的暗示
      

      病情分析：
      你好！有點不太明白你的描述，請問你現(xiàn)在睡眠質(zhì)量怎樣？睡覺時頭側(cè)向哪邊？流口水了嗎？腦袋不舒服是不是睡眠不足。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要有充足的睡眠，十六歲的你，是學(xué)生吧！要先照顧好自己的身體，現(xiàn)在你的身體發(fā)育的很快，要吃好，睡好，然后再學(xué)習(xí)好。
      
      以上是對“剛才睡了一會覺，然后醒來玩了一會手機(jī)腦袋里就有點不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！