健康咨詢描述: 晚上睡覺的時(shí)候心臟就跳的比白天快,但是也在正常范圍內(nèi),只是跳的很有力,無法入睡,而且一睡著就會(huì)跳醒,很長時(shí)間都是這樣了,心電圖跟胸部攝影顯示沒有問題,這是什么情況?
首先呢,這個(gè)情況的話考慮是自主神經(jīng)功能紊亂,由于平時(shí)缺乏鍛煉,這個(gè)時(shí)候在安靜的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)自主神經(jīng)功能紊亂,晚上該是睡眠的時(shí)候是交感神經(jīng)活動(dòng)減退的時(shí)候,而這個(gè)時(shí)候活動(dòng)增加,所以會(huì)出現(xiàn)心率快的情況,現(xiàn)在需要做的就是晚上要深吸氣憋氣4五秒鐘,就可以控制這種癥狀,白天一定要堅(jiān)持鍛煉。
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