女33歲超市上班，一直腰不舒服

      腰椎間盤突出主要是由于腰椎的后縱韌帶和纖維環(huán)的退化導(dǎo)致缺少對髓核的束縛，從而導(dǎo)致的。腰椎間盤突出確診之后，可以口服和外用活血化瘀，消腫止痛的藥物來緩解目前的癥狀。治療期間應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格臥床，避免坐立和站立。對于保守治療無效或者是治療之后反復(fù)發(fā)作的椎間盤突出，可以進(jìn)行手術(shù)摘除。
      

      你好，腰椎間盤突出的話除了用藥之外還需要注意：不要長期保存一種姿勢，例如不要長期站立，不要太過勞累。注意保暖，睡硬板床?？梢耘浜厢樉?、按摩等方法治療。
      

      病情分析：
      從資料來看考慮為腰椎間盤突出癥，可考慮進(jìn)行理療、熱敷。
      指導(dǎo)意見：
      外貼膏藥，應(yīng)用以上藥物治療，以觀察治療效果，平時(shí)注意保暖防潮，可睡硬板床，避免久站久坐，祝早日康復(fù)。
      
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