可能有幻想癥很害怕怎么辦
健康咨詢描述： 就是最近嘗嘗容易煩躁，而且喜歡幻想（這點(diǎn)從小就開始了因?yàn)椴皇杖俗⒁馑猿３Ｏ胂褡约菏浅耸裁吹模?，這倒習(xí)慣了可是不知怎么的，做在課堂上有時(shí)就會(huì)想像自己突然站起來(lái)拍桌子等“瘋子”般的行為然后那個(gè)場(chǎng)景就呈現(xiàn)在腦海里，很真實(shí)，仿佛下一秒我就真的會(huì)干出來(lái)一樣。這樣想了就會(huì)有種沖動(dòng)，當(dāng)然我告訴自己不能亂想但是真的很害怕，怕自己成為了幻想世界中的人，成為一個(gè)真正的瘋子，我很在意他人的看法所以很恐懼，但是越恐懼越是會(huì)想，心理還會(huì)有個(gè)人威脅我恐嚇我說(shuō)會(huì)變成真的，我就會(huì)被所有人厭惡了怎么辦啊請(qǐng)問(wèn)。感覺(jué)就是有個(gè)人要在我旁邊不斷安慰我我才能好一點(diǎn)。
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你好，考慮是這種情況，因?yàn)槠綍r(shí)生活學(xué)習(xí)上遇到一些困難，遇到不同的人，會(huì)有負(fù)面情緒出來(lái)，身體在想象層面把壓力發(fā)出去了，也不會(huì)帶來(lái)家人和自己的麻煩，是可以的，這樣利于身體自我調(diào)整。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的情況，你可能有強(qiáng)迫思維。強(qiáng)迫癥分為強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫動(dòng)作兩種。你反復(fù)的想沒(méi)有發(fā)生的事，又擔(dān)心這樣的事，真的會(huì)發(fā)生?？梢圆捎眯睦碇委熀退幬镏委熛嘟Y(jié)合的方法。
指導(dǎo)意見：
強(qiáng)迫癥的治療仍然是以抗抑郁藥，特別是五羥色胺再攝取抑制劑治療為主，在心理治療層面上強(qiáng)迫癥的治療，也是以認(rèn)知治療為主，另外有些專家推薦森田療法，強(qiáng)迫癥的治療也有一些很特異性的一些精神治療技術(shù)，這些都有可能會(huì)有效，但是需要系統(tǒng)的治療，持續(xù)比較長(zhǎng)的一段時(shí)間，才能慢慢地改變這種行為模式。平時(shí)注意勞逸結(jié)合。
可以不用藥物改正嗎。強(qiáng)迫癥小時(shí)候就有了，比如在馬路上數(shù)斑馬線的個(gè)數(shù)，讀書數(shù)每個(gè)字的個(gè)數(shù)因?yàn)橛袀€(gè)人告訴我不這樣做就會(huì)怎么怎么樣，可能是出現(xiàn)這種情況太久了。我最近常常會(huì)煩躁
不嚴(yán)重了就自我控制，嚴(yán)重的時(shí)候可以吃藥治療。
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病情分析：
你好，根據(jù)你所描述的情況，存在幻想，煩躁，焦慮，恐懼的情緒。一般考慮可能有你日常生活環(huán)境，精神緊張，個(gè)性敏感脆弱及缺乏安全感有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，改變認(rèn)知的偏離，多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑。必要時(shí)可去學(xué)校心理中心，尋求疏導(dǎo)。
以上是對(duì)“可能有幻想癥很害怕怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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