健康咨詢描述: 我小腿肌肉經(jīng)常酸痛,為什么,是因?yàn)榇┑纳賳??現(xiàn)在我們這10度左右,我沒(méi)穿秋褲
經(jīng)詳細(xì)看過(guò)您的描述,應(yīng)該是肌肉的無(wú)菌性炎癥,考慮和受涼有明確的關(guān)系。通常都是建議患者在疼痛部位熱敷或者是外用膏藥,同時(shí)配合口服舒筋活血和消炎止痛類(lèi)的藥物,癥狀都會(huì)逐漸消失的。一般注意保暖以后這些癥狀也可以減輕。
祝您早日康復(fù),希望我的建議能夠?qū)δ募膊∮兴鶐椭?,也希望得到您的認(rèn)可與采納,謝謝!
小腿肌肉酸痛,可能是由于劇烈活動(dòng)、受涼、缺鈣、長(zhǎng)時(shí)間的站立或行走。建議可以溫水浴或局部熱敷、按摩,可以加快全身和局部的血液循環(huán)。飲食上要含有豐富的糖、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),食品種類(lèi)多樣,易消化,多吃些新鮮蔬菜和水果等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好!根據(jù)你的病情描述,小腿肌肉經(jīng)常酸痛,你們那里環(huán)境溫度10度,沒(méi)有穿秋褲。你的這種情況應(yīng)該和寒冷受涼有關(guān)系,寒冷造成肌肉相對(duì)僵硬,更容易受傷,引起酸痛,建議還是注意保暖,經(jīng)常鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對(duì)“我小腿肌肉經(jīng)常酸痛,為什么”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況可知小腿肌肉經(jīng)常酸疼,考慮是腰椎間盤(pán)突出引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:平時(shí)注意休息,不要熬夜,不要受累,不要受涼,不要久坐久站,可以睡個(gè)硬板床,在腰部墊個(gè)小抱枕,貼貼膏藥,最好到醫(yī)院查個(gè)腰椎核磁共振看看,希望能幫助你。
你好,由于天氣寒冷,如果沒(méi)有做好保暖工作,容易影響血液循環(huán),組織缺氧,就容易導(dǎo)致小腿酸痛。建議做好保暖,多注意身體,多活動(dòng)活動(dòng),增加熱量。
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