一個(gè)人經(jīng)常自言自語(yǔ)。
健康咨詢描述： 經(jīng)常一個(gè)人自言自語(yǔ)，想自己是在學(xué)校跟特別熟的人說(shuō)話跟她們分享我近期的事情。有時(shí)候自言自語(yǔ)的狀態(tài)只要沒(méi)有人打擾基本就會(huì)維持很長(zhǎng)的時(shí)間。上學(xué)早起的時(shí)候，腦海里會(huì)自己想象到以前的場(chǎng)面或是還在腦海想我在跟她們說(shuō)話。
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你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，你應(yīng)該合理調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)和情緒，多參加一些戶外活動(dòng)和體育鍛煉，多與別人溝通和交流，放松一下自己的，不要太緊張了
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你一個(gè)人經(jīng)常自言自語(yǔ)，想象著在學(xué)校里面熟悉的人在和你說(shuō)話。上學(xué)早起的時(shí)候，腦子里也會(huì)想象以前的場(chǎng)面，或者是腦海里覺(jué)得他們?cè)诤湍阏f(shuō)話?？雌饋?lái)很可能和你最近有些緊張焦慮有關(guān)。需要注意多休息，養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣，不吃辛辣刺激食品，堅(jiān)持鍛煉身體。
醫(yī)生您好！這種狀態(tài)基本已經(jīng)維持半年了考完試之后反而開(kāi)始越來(lái)越嚴(yán)重，每天還自言自語(yǔ)的非常累
也就是說(shuō)你這種行為很可能是已經(jīng)不受自己控制了。每天自言自語(yǔ)感覺(jué)非常累，影響了正常的學(xué)習(xí)和生活。最好讓家長(zhǎng)帶你去看下心理醫(yī)生，可以吃一些鎮(zhèn)靜安神的藥，并積極接受心理疏導(dǎo)。
你經(jīng)常自言自語(yǔ)，感覺(jué)自己在和學(xué)校里面熟悉的人分享你最近的事情?？雌饋?lái)你可能是和別人平時(shí)交流的比較少，有些情緒壓抑。也可能是和別人聊的太多，太興奮了。如果這沒(méi)有影響你正常的學(xué)習(xí)和生活是沒(méi)有關(guān)系的。如果感覺(jué)因此而精神恍惚，就需要讓家長(zhǎng)帶你去看心理醫(yī)生了。
以上是對(duì)“一個(gè)人經(jīng)常自言自語(yǔ)。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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