晚上經(jīng)常做夢，有時還說夢話，這是為什么？

      就目前癥狀來看，通常是由于平時壓力太大，或者是由于白天過度的興奮，某些事情想得過多，等引起睡覺的時候，大腦局部的腦細胞仍然處于興奮狀態(tài)有關系，緩解方法，平時睡覺之前一定要先睡心，保持心情平靜。
      

      根據(jù)你的病情描述，可能是因為白天的壓力太大，再加上過度的興奮，等引起的晚上睡眠的時候，大腦某部位的腦細胞仍然在興奮狀態(tài)，建議，睡覺之前一定要保持心情平靜，而且可以用熱水泡腳，同時營造良好的睡眠環(huán)境，白天盡量避免過度的刺激，興奮壓力太大。