健康咨詢描述: 為什么我總是在老公不在家的時(shí)候,心里面不踏實(shí),我明明知道他沒有做不好的事,但是心里總是不踏實(shí),不舒服,不知道為什么!
您好,根據(jù)您的描述,老公不在家的時(shí)候特別的不踏實(shí),心里有不安全感,建議您放松下來,不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān),有需要多和他溝通,對(duì)他多一些信任和理解。
心跳還會(huì)加快,這是病態(tài)嗎?我很努力的在調(diào)節(jié)了,很害怕不成功,會(huì)生病
您好,這是您過多擔(dān)心焦慮引起的,不算是病態(tài)。建議給自己找點(diǎn)事情做做,讓自己忙碌起來,也可以給老公打個(gè)電話,聊會(huì)視頻,給自己找到安全感和溫暖感。
你好,你總是在老公不在家里的時(shí)候,心里面感到不踏實(shí)。你也知道他沒有做壞事,但是心里總是不踏實(shí)不舒服。兩口子在一起過日子,最重要的信任。你也可以做自己喜歡做的事情,轉(zhuǎn)移一下自己注意力就不會(huì)這樣胡思亂想了。
白天相對(duì)好一點(diǎn),如果沒有人或者是晚上就特別厲害,這個(gè)屬于病嗎?我的心感覺特別的慌和害怕,原因我自己也不知道,就是最近才會(huì)這樣!
這個(gè)屬于焦慮癥。是屬于神經(jīng)癥的范疇。
可以治療嗎?能治療好嗎?
可以服用藥物治療,另外結(jié)合心理治療
對(duì)老公有所懷疑,疑心重。建議合理規(guī)劃自己的時(shí)間和生活,尋求個(gè)人成長(zhǎng),自己的生活更有意義和動(dòng)力了,才會(huì)更有底氣也更加信任對(duì)方。
以上是對(duì)“為什么我總是在老公不在家的時(shí)候”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所敘述的情況和提出的問題,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的依賴心理所致。這可能是由于你的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷,讓你內(nèi)心有著較強(qiáng)的依賴心理,當(dāng)你老公不在家的時(shí)候,就容易產(chǎn)生你所描述的心里面不踏實(shí)的感覺。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個(gè)人情感、婚姻和家庭方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能重構(gòu)這方面新的信念,有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)依賴心理的心理因素,增強(qiáng)你的心理素質(zhì),從而更有利于你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的情感婚姻困擾。
你好,根據(jù)你講述的情況,老公不在家自己心里面感覺不踏實(shí),考慮是缺乏自信心,沒有安全感引發(fā)心理作用,建議到醫(yī)院心理科進(jìn)行檢查就診。
你好!根據(jù)你的描述考慮你是對(duì)你老公沒有信任感,總怕有別人勾引他,引起婚姻破裂。建議你們?cè)谝黄鸲鄿贤ń涣?,彼此消除誤會(huì),逐步彼此相互尊重,相互理解,相互信任這樣的婚姻才牢固可靠。祝你們幸福相伴!
你好,根據(jù)描述,老公不在家,心里不踏實(shí),你可能是缺乏安全感,我們?cè)谟啄陼r(shí)如果沒有從媽媽身上得到足夠的安全感,會(huì)在一生中一直在尋找,建議多鍛煉,勤學(xué)習(xí),讓自己忙起來培養(yǎng)興趣愛好充實(shí)自己,提升自信心。祝開心!
以上是對(duì)“為什么我總是在老公不在家的時(shí)候”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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