11歲有月經(jīng)。不知道怎么弄。

      你好，很高興為你解答問題，如果是第一次來月經(jīng)，可能月經(jīng)量比較少時(shí)間會(huì)短屬于正常現(xiàn)象，在來月經(jīng)期間一定要注意休息，注意保暖，避免受涼，避免辛辣性食物，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，這位朋友，出現(xiàn)這種情況，考慮是月經(jīng)來潮的可能性比較大，應(yīng)該及時(shí)的對(duì)癥處理，注意衛(wèi)生。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這種情況，建議你跟媽媽溝通一下，媽媽可以指導(dǎo)你，在媽媽的指導(dǎo)下，正確的使用衛(wèi)生巾，做好局部的衛(wèi)生，處理就可以了。注意休息。
      

      病情分析：
      少女第一次來月經(jīng)，是青春期到來的重要標(biāo)志之一，大多數(shù)女孩的初潮年齡為12－16歲，目前生活水平好，營(yíng)養(yǎng)好，11歲來月經(jīng)也很正常。
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期應(yīng)避免參與劇烈體育運(yùn)動(dòng)，注意休息，保證充足睡眠時(shí)間，平時(shí)注意每天清水清洗外陰，不接觸冷水，不吃生冷辛辣的食物。
      
      以上是對(duì)“11歲有月經(jīng)。不知道怎么弄?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！