腳這個位置疼。不是那種不能忍的痛

      這種情況可能由于受到風(fēng)寒刺激或者運動過多導(dǎo)致的肌肉勞損。建議休息，減少負(fù)重活動，可以嘗試熱敷，按摩理療方法，促進(jìn)血液循環(huán)，增加營養(yǎng)補充鈣質(zhì)，如果長時間不舒服，就需要去醫(yī)院進(jìn)一步就診。

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況的疼痛考慮應(yīng)該是行走過多或者是受涼引起的，不需要進(jìn)行特殊處理，晚上睡覺之前用熱水泡一泡，促進(jìn)血液循環(huán)。

      這個位置是脛骨前肌附著點，出現(xiàn)疼痛不舒服，考慮行走過多，肌肉牽拉導(dǎo)致的勞損疼痛。建議減少負(fù)重活動，佩戴護(hù)踝，保護(hù)關(guān)節(jié)，適度熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，也可以嘗試針灸理療，對癥治療。
      以上是對“腳這個位置疼。不是那種不能忍的痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的情況，應(yīng)該是踝關(guān)節(jié)肌肉拉傷引起。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你平時要注意保暖，避免勞累過量，每晚用艾水加醋泡腳二十分鐘，外用膏藥貼。