健康咨詢描述: 腎虛都會出現(xiàn)什么情況,都什么造成的腎虛,現(xiàn)在半夜總起夜,上廁所的次數(shù)也多了
指導意見:
你好,腎虛有腎陰虛,腎陽虛,腎陰陽兩虛,腎陰虛會出現(xiàn)腰膝酸痛,頭暈耳鳴,失眠多夢,五心煩熱,潮熱盜汗,遺精早泄,咽干顴紅,舌紅少津無苔,脈細數(shù)等。腎陽虛神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞;畏寒怕冷、四肢發(fā)涼(重者夏天也涼)、身體發(fā)沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟;性功能減退、陽痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清長、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多。腎陰陽兩虛會同時出現(xiàn)以上兩種情況。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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