強(qiáng)直性脊柱炎可以游泳嗎？

      強(qiáng)直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病，需要長(zhǎng)期使用免疫抑制劑或生物制劑進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要睡硬板床，防止久站久坐彎腰，多參加游泳，騎自行車(chē)等運(yùn)動(dòng)延緩病情的進(jìn)展。
      

      你好，很高興為你這樣的強(qiáng)制性脊柱炎可以游泳，最好是泡溫泉熱水澡比較好。注意保暖，避免受涼。平時(shí)注意保持正確的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作，睡覺(jué)枕低枕。
      

      病情分析：
      強(qiáng)直性脊柱炎多首先侵犯的是骶髂關(guān)節(jié)，引起腰骶部的疼痛活動(dòng)受限，也可表現(xiàn)為髖關(guān)節(jié)的疼痛，向上至胸椎、頸椎的疼痛、僵硬、活動(dòng)受限等。個(gè)別患者早期可有低熱，乏力，厭食等，后期會(huì)出現(xiàn)脊柱的強(qiáng)直畸形，活動(dòng)受限。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以游泳。
      強(qiáng)直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病，平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。注意休息，不可過(guò)于勞累。平時(shí)要昂首挺胸，挺直腰板，睡覺(jué)選擇硬板床，且要選擇仰臥的睡姿維持脊柱在最好的位置，另外，疼痛也要鍛煉，可以防止關(guān)節(jié)粘連強(qiáng)直，起到控制和延緩病情的作用。另外，好的心態(tài)是一劑良藥。注意調(diào)整好好自己的心態(tài)，保持良好心態(tài)。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎可以游泳嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者可以堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)提高自身免疫力。日久可達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)減少疾病的目的。但是需要注意要根據(jù)體力狀況適當(dāng)鍛煉。不可操之過(guò)急。同時(shí)也要增加戶(hù)外活動(dòng)，深呼吸和有氧運(yùn)動(dòng)有助于保持胸廓的彈性，如條件允許可經(jīng)常游泳，有助于保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性，還能增加肺活量。強(qiáng)直性脊柱炎患者在治療疾病的時(shí)候需要保持冷靜頭腦，切勿進(jìn)入治療誤區(qū)，及時(shí)進(jìn)行科學(xué)治療，控制強(qiáng)直性脊柱炎不發(fā)展，避免殘疾，保護(hù)關(guān)節(jié)脊柱。
      

      你好，強(qiáng)直性脊椎炎強(qiáng)直性脊柱炎患者可以進(jìn)行散步、俯臥撐等簡(jiǎn)單的肢體運(yùn)動(dòng)；患者也可進(jìn)行深呼吸、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等維持胸廓活動(dòng)度的運(yùn)動(dòng)；患者還可用游泳的運(yùn)動(dòng)方式來(lái)保持肢體、擴(kuò)胸以及維持正常的生理曲度；患者還可進(jìn)行頸、腰各個(gè)方向的運(yùn)動(dòng)、轉(zhuǎn)動(dòng)等保持脊柱活動(dòng)度的運(yùn)動(dòng)。由于現(xiàn)在治療強(qiáng)直性脊柱的療法有很多，不同的病情，治療方法也是不一樣，建議要檢查清楚病情，再對(duì)癥治療，才能達(dá)到治愈的目的.
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者可以堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)提高自身免疫力。日久可達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)減少疾病的目的。但是需要注意要根據(jù)體力狀況適當(dāng)鍛煉。不可操之過(guò)急。同時(shí)也要增加戶(hù)外活動(dòng)，深呼吸和有氧運(yùn)動(dòng)有助于保持胸廓的彈性，如條件允許可經(jīng)常游泳，有助于保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性，還能增加肺活量。由于現(xiàn)在治療強(qiáng)直性脊柱的療法有很多，不同的病情，治療方法也是不一樣，建議要檢查清楚病情，再對(duì)癥治療，才能達(dá)到治愈的目的.