晚上睡的早也睡的比較好可是白天還是大哈欠剛才就打了

      根據(jù)你的病情描述，可能是因?yàn)樗哔|(zhì)量不好，或者是由于缺乏戶外運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致目前的癥狀，建議，保證良好的睡眠質(zhì)量，同時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如散步，打球等，而且要均衡規(guī)律的飲食，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，比如蘋果，青菜，牛奶等。
      

      病情分析：
      尊敬的患者你好。根據(jù)你的描述，考慮還是睡眠不足引起的，這種情況可以暫時(shí)觀察，
      指導(dǎo)意見：
      尊敬的患者你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述考慮還是最近休息不好引起的，目前可以暫時(shí)觀察。調(diào)整作息規(guī)律，最近別熬夜，少看手機(jī)電腦。