兩個(gè)月前干活累了腰痛
健康咨詢描述： 兩個(gè)月前干活累了腰痛，開始腰疼還可以休息過來，后來一直腰困，腰沉，有時(shí)會(huì)痛。五天前做的磁共振，醫(yī)生開的膏藥，口服藥，貼膏藥之前手上還扎了經(jīng)脈，可是效果不明顯，
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從這個(gè)片子上來看，是腰4/5椎間盤突出引起，治療來說可以采取保守治療，急性期多休息，睡硬板床，腰部保暖，外用膏藥，口服藥物，局部理療，針灸推拿，功能鍛煉等。
我們這的醫(yī)生說我的是輕度腰椎間突出，貼膏藥口服中藥丸要60天，您參考一下牽引，按摩都還要做嗎
可以做牽引，按摩，更重要的是你需要休息，睡硬板床，腰部保暖等基礎(chǔ)治療
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這種疾病是一種退行性病變（隨著年齡增長，長年累月的積累形成一種疾病），治療方法有兩種，1.保守治療，牽引理療按摩針灸，靜滴消腫及營養(yǎng)神經(jīng)藥物，這些只是針對(duì)癥狀治療，緩解癥狀，有些情況癥狀無法緩解（因?yàn)閴浩葲]有解除），而且長年累月造成的疾病，保守治療效果很慢（只要人直立間盤就在壓迫，所以很難緩解，但是主要是避免誘因，避免長時(shí)間用電腦，低頭玩手機(jī)，久坐久站，避免重體力勞動(dòng)等，平時(shí)總用電腦可以坐一坐小燕飛的動(dòng)作（上網(wǎng)搜什么是小燕飛），如果喜愛體育鍛煉，建議平時(shí)打羽毛球或放風(fēng)箏（需長期堅(jiān)持才有效果）2.手術(shù)治療，徹底解決椎間盤壓迫，但手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)比較大，一般保守治療無效，癥狀比較重，肌力減弱，肌肉萎縮影響活動(dòng)功能，才選擇手術(shù)治療，建議你康復(fù)科牽引理療按摩針灸進(jìn)行對(duì)癥治療，配合藥物治療，效果會(huì)很好！
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