有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 在跟別人說話的時(shí)候不敢看對方的眼睛有時(shí)候感覺話就在

在跟別人說話的時(shí)候不敢看對方的眼睛有時(shí)候感覺話就在

女 | 16歲 2019-01-21 20:40:18 7人回復(fù) 來自長春市

健康咨詢描述: 在跟別人說話的時(shí)候不敢看對方的眼睛有時(shí)候感覺話就在嘴邊說不出來和別人在一個(gè)屋子里面會(huì)出汗尷尬想跟別人交朋友但總覺得自己會(huì)出丑但是在網(wǎng)絡(luò)上聊天都正常請問一下這是社交焦慮癥嗎…

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2019-01-21 21:13:32 我要投訴

      這個(gè)情況可以直接到醫(yī)院去做檢查確診,對癥治療就行,平時(shí)注意休息,別過度勞累,不用擔(dān)心沒事,平時(shí)可以多喝水多運(yùn)動(dòng)。心理疏導(dǎo)應(yīng)該就可以。
      

張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網(wǎng)友:5916稱贊:1
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2019-01-21 21:15:16 我要投訴

      這個(gè)情況大多數(shù)應(yīng)該是有心理問題,輕微的癥狀可以直接到心理科進(jìn)行心理疏導(dǎo),心理疏導(dǎo),效果不好的話可以直接用藥物進(jìn)行改善,這個(gè)不用擔(dān)心沒事兒。
      

周杰良
周杰良 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:16430稱贊:5
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2019-01-21 21:11:17 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你所敘述的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為社交恐懼癥,這是恐懼癥的一種亞型,屬于神經(jīng)癥的范疇。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求精神康復(fù)方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除致病的心理因素,增強(qiáng)你的心理素質(zhì),然后,在必要的時(shí)候,也可以以考慮到醫(yī)院精神科尋求醫(yī)生的藥物輔助治療,這樣,才能更有利于你所患社交恐懼癥的治療和康復(fù)。
      
      以上是對“在跟別人說話的時(shí)候不敢看對方的眼睛有時(shí)候感覺話就在”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王紅麗
王紅麗 二級心理咨詢師 擅長: 長期從事教育培訓(xùn)、青少年心理疏導(dǎo)、單親家庭、再婚復(fù) 幫助網(wǎng)友:4051
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2019-01-21 21:13:35 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述的講述的情況,可能是自己性格內(nèi)向,缺乏溝通交流導(dǎo)致社交恐懼,建議平時(shí)要自己奮斗目標(biāo),有自信心,勇敢面對現(xiàn)實(shí)生活,多學(xué)習(xí)一些正能量知識(shí),主動(dòng)和朋友同學(xué)老師進(jìn)行溝通交流,你這個(gè)年齡情緒波動(dòng)大,需要自己學(xué)會(huì)調(diào)理心態(tài),
      

白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
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2019-01-21 21:13:53 我要投訴

      肯定地說不是!
      與人交流不敢看對方的眼睛,那么與父母等親近的人呢?為什么與人交流就必須看對方的眼睛呢?話在嘴邊,欲言又止,是擔(dān)憂說的正確、合適了,被對方贊美與肯定么?可以練習(xí)自己肯定自己,比如觀點(diǎn)真有見地,比如表述流暢,比如語氣如何等!
      

張崇
張崇 二級心理咨詢師 擅長: 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,偏頭痛,頭痛, 幫助網(wǎng)友:12348稱贊:1
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2019-01-21 21:16:23 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述的這些情況,考慮是社交恐懼癥,建議到醫(yī)院精神科進(jìn)一步進(jìn)行檢查,平時(shí)多學(xué)習(xí)正能量知識(shí),多和同學(xué)老師溝通交流,學(xué)會(huì)自己調(diào)理心情,需要有自信心和奮斗目標(biāo),勇敢面對現(xiàn)實(shí)生活,配合醫(yī)生進(jìn)行藥物治療。
      

馬淑俠
馬淑俠 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感家庭類咨詢,青少年成長心理健康咨詢,尤其是 幫助網(wǎng)友:3794
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2019-01-21 21:23:33 我要投訴

      你好,很高興為你解答。根據(jù)你的情況,在跟別人說話的時(shí)候不敢看對方的眼睛,和別人同一個(gè)屋子會(huì)出汗,尷尬,和別人交朋友怕出丑,話在嘴邊說不出口,但在網(wǎng)上聊天都很正常,你有一點(diǎn)社交恐懼,但是也有有點(diǎn)害羞內(nèi)向,建議盡快去找心理咨詢師,幫助自己慢慢開朗外向一點(diǎn),多看到自己的優(yōu)點(diǎn),自信一點(diǎn)
      
      以上是對“在跟別人說話的時(shí)候不敢看對方的眼睛有時(shí)候感覺話就在”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 焦慮癥

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