腰肌腫了怎么辦

      根據(jù)你的描述情況來看，腰肌勞損可以外用扶他林軟膏緩解疼痛不適，或者骨痛貼膏外用活血止痛等，需要臥床休息，或者采用理療和推拿、按摩等。
      

      病情分析：
      你好，如你，腰肌勞損大致兩周時間，現(xiàn)在彎腰時間一長就感覺特別累
      指導意見：
      這種情況以休息為主，平臥硬板床，可以服用一段時間壯腰健腎丸調理，局部用點膏藥貼看看
      

      病情分析：
      您好，首先我們要了解一下腰肌勞損的病因，一般來說都是由于長期坐姿不正確，或是過度勞累，外傷所引起的腰肌積累性病變
      指導意見：
      所以說在治療上還是我針對病因治療，在我們的日常生活中，我們要保持正確的坐姿，保持正確的睡姿，避免長時間久坐，避免負重站立時間太長，在飲食中我們要注意補鈣，補充維生素滴，避免發(fā)生骨質疏松的情況，而加重腰肌勞損，同時在飲食中也要注意適當補充多種微量元素，在治療上藥物治療一般效果不好，我們可以采取局部物理治療的方法，比如您可以前往中醫(yī)科行針灸推拿按摩，磁療，紅外照射等手段緩解癥狀。
      
      以上是對“腰肌腫了怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腰肌勞損，導致局部的神經受到刺激，出現(xiàn)彎腰疼痛等不舒服的癥狀。可以通過針灸、艾灸等方法治療，平時是注意保暖。