平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng)，然后在前天晚上做了200個(gè)深蹲中間
健康咨詢描述： 平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng)，然后在前天晚上做了200個(gè)深蹲中間有休息會(huì)，然后當(dāng)天晚上腿就一直疼，并且過(guò)了一天后早上起來(lái)尿液是褐色的，而且現(xiàn)在大腿非常疼基本走不了路，大腿使不上勁是怎么一本事，希望醫(yī)生解答，
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這都沒(méi)什么太大的問(wèn)題，所以說(shuō)您別擔(dān)心了，應(yīng)該還是說(shuō)和前一天晚上做的這個(gè)運(yùn)動(dòng)是有的，陰性的關(guān)系的。你做完這種運(yùn)動(dòng)之后一定要做一下按摩，適當(dāng)?shù)姆潘?，第二天再不?huì)出現(xiàn)這種疼痛的情況。
但尿的顏色不對(duì)啊，也沒(méi)事嗎？尿出來(lái)的顏色是深褐色的也沒(méi)問(wèn)題嗎？
如果說(shuō)你各方面檢查都沒(méi)有問(wèn)題的話，那么你就是多喝一些水。
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‘你好！根據(jù)你描述的情況，由于運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致大腿疼痛，行走不便，考慮是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致局部乳酸生成過(guò)多，堆積，導(dǎo)致局部疼痛。建議可以局部熱敷，按摩措施，還有休息幾天，避免勞累，一般都會(huì)好轉(zhuǎn)，如果沒(méi)有好轉(zhuǎn)，就需要通過(guò)醫(yī)生檢查，確定情況，再做相應(yīng)處理方案。
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