聽說游泳對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎有好處，是真的嗎

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是免疫系統(tǒng)疾病，除了規(guī)范治療，建議平時(shí)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉提高體能提高免疫力，活動(dòng)鍛煉以游泳最好，建議溫水游泳避免受涼感冒！
      

      強(qiáng)直性脊柱炎患者是可以游泳的。游泳既有利于四肢運(yùn)動(dòng)，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是強(qiáng)直性脊柱炎患者最適合的全身運(yùn)動(dòng)。不過需要您注意的是，游泳時(shí)要避免冷水。運(yùn)動(dòng)雖好，但不要過度。
      

      病情分析：
      強(qiáng)直性脊柱炎。主要是免疫功能低下，抗風(fēng)寒能力差，可以通過鍛煉增強(qiáng)身體機(jī)體免疫力，
      指導(dǎo)意見：
      建議游泳，游泳鍛煉既活動(dòng)了各個(gè)關(guān)節(jié)。你有能增強(qiáng)抗病能力。但不能太累。注意防寒。不能感冒。
      
      以上是對(duì)“聽說游泳對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎有好處，是真的嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好！游泳可以增強(qiáng)脊柱背部肌肉力量，增加脊柱穩(wěn)定性，對(duì)防治強(qiáng)直性脊柱炎有一定幫助。因?yàn)橛斡緯r(shí)人體脊柱由原來直立狀態(tài)改為水平，大大減少了脊柱負(fù)擔(dān)，降低了脊柱間盤承受的壓力。而且游泳時(shí)人體由水的浮力托起，全身關(guān)節(jié)幾乎處于不負(fù)重狀態(tài)，而游泳時(shí)產(chǎn)生的波浪對(duì)脊柱背部肌肉也有一定的按摩作用，相當(dāng)于“水療”。