請問醫(yī)生晚上憋尿腰疼怎么回事

      月經(jīng)不調(diào)的原因很多，比如說炎癥、血虛、血瘀，受涼或者精神壓力過大等，最好去醫(yī)院做一下b超或者內(nèi)分泌檢查，確診一下。指導(dǎo)意見：平時可以多吃一些豆制品如豆?jié){、豆腐。這些食物可以調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌。不要熬夜，最好每天在晚上11點之前睡覺，因為子時是女性休息最重要的時間。注意保暖，不要受涼。
      

      你好，建議您一定做好身體的保暖，特別是腰椎的部位，必要的時候去醫(yī)院進行腰椎的ct或者核磁共振的復(fù)查，平時可以加強腰背肌肉的鍛煉，比如五點支撐或者小燕飛，都可以減少腰椎疾病的發(fā)作機會。