健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生您好,請(qǐng)問(wèn)怎么能預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎病情加重呢,有沒(méi)有什么比較好的鍛煉辦法能緩解強(qiáng)直性脊柱炎的病情的?
想得到怎樣的幫助:怎么能預(yù)防強(qiáng)直炎殘疾?
你好,.強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)維持脊柱生理曲度,防止畸形;維持良好的胸闊活動(dòng)度,避免影響呼吸功能;加強(qiáng)肌肉鍛煉,防止或減輕肢體因廢用而致萎縮;維持骨密度和強(qiáng)度,防止骨質(zhì)疏松等并發(fā)癥。站立時(shí)應(yīng)盡量保持挺胸、收腹和雙眼平視前方的姿勢(shì)。坐位也應(yīng)保持胸部直立。應(yīng)睡硬板床,多取仰臥位,避免促進(jìn)脊柱屈曲畸形的體位,在每天有空閑的時(shí)候做幾次深呼吸練習(xí),活動(dòng)胸廓增加肺活量。減少或避免引起持續(xù)性疼痛的體力活動(dòng),對(duì)于髖關(guān)節(jié)受累的患者,應(yīng)減少負(fù)重,避免跳躍等沖擊動(dòng)作。
病情分析:
骶髂關(guān)節(jié)炎是早期強(qiáng)直性脊柱炎的典型癥狀,不及時(shí)治療病情會(huì)向髖關(guān)節(jié)、脊柱關(guān)節(jié)蔓延,發(fā)展至強(qiáng)直中期、晚期,最終可致畸致殘,后果嚴(yán)重。
指導(dǎo)意見(jiàn):
及早治療。平日避免著涼,避免勞累,注意勞逸結(jié)合,可以熱敷理療烤電,口服藥物治療一段時(shí)間。
你好,強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理時(shí)患者適合做一些關(guān)節(jié)功能性的運(yùn)動(dòng),因?yàn)樵摬∽钊菀讓?dǎo)致脊柱畸形和功能障礙,尤其是彎腰、擴(kuò)胸及屈頸等運(yùn)動(dòng),都會(huì)受到限制。所以,患者在日常生活中應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)適量,從而避免會(huì)在第二天加重病情的運(yùn)動(dòng)。
強(qiáng)直性脊柱炎的治療最重要的就是要先確診,查找病因,規(guī)范用藥,對(duì)癥治療,切不可盲目用藥。同時(shí)患者要注意飲食上的習(xí)慣,多食滋陰涼血的食品,少食高熱量辛辣食品,不吸煙喝酒。
以上是對(duì)“怎么能預(yù)防強(qiáng)直炎殘疾?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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