健康咨詢描述: 為什么最近身體總是不太舒服?晚上容易多夢,白天精神特別不好,腦子里面經(jīng)常想很多事情,有的沒的,最近吃的特別多,有時候會想很極端的想法,為什么?
看你這個年齡階段是剛剛步入青春期的時候,現(xiàn)階段體內(nèi)的激素分泌旺盛,會導致一些情緒來控制精力疲乏,這都是有可能的現(xiàn)象,那么建議您要注意勞逸結(jié)合,多做戶外的有氧運動,注意飲食攝入均衡。
指導意見:
你好,從你描述的情況來看,你是有些抑郁的癥狀,應該馬上在家人的陪同下去,當?shù)鼐裥l(wèi)生中心臨床心理科看醫(yī)生,醫(yī)生會根據(jù)你的實際情況進行治療的。
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