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我發(fā)育期睡眠不好,如果我發(fā)育期睡眠好可能比現(xiàn)在高一

男 | 20歲 2018-12-17 09:08:44 3人回復(fù) 來自南昌市

健康咨詢描述: 我發(fā)育期睡眠不好,如果我發(fā)育期睡眠好可能比現(xiàn)在高一點(diǎn)。那這個(gè)可能性大嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個(gè)人成長(zhǎng)咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:13858稱贊:1
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2018-12-17 09:12:53 我要投訴

      你好,發(fā)育期如果睡眠不好,肯定會(huì)影響長(zhǎng)個(gè)子的。晚上睡覺的時(shí)候九點(diǎn)到11點(diǎn)是最佳的休息時(shí)間。這個(gè)時(shí)間段如果進(jìn)入深睡眠,就會(huì)對(duì)身體發(fā)育起到一個(gè)良好的作用。你現(xiàn)在20歲,如果積極鍛煉身體,還有希望長(zhǎng)高一點(diǎn)。另外,一定要保證充足的睡眠。一定要早睡,不能熬夜。

2018-12-17 09:15 ask86359337fb 追問

我知道有這個(gè)可能性,但是這個(gè)可能性大嗎?可能性有多大?我知道確實(shí)是有這個(gè)可能性。

2018-12-17 09:55醫(yī)生回答:

有的男孩子初中時(shí)候就長(zhǎng)到一米八左右了。而有的男孩子要到高中的時(shí)候才長(zhǎng)個(gè)子。也有少數(shù)的20幾歲還長(zhǎng)個(gè)子的。

2018-12-17 09:58 ask86359337fb 追問

你的意思是什么?我問得問題是如果我青春期睡眠好可能會(huì)比現(xiàn)在高一點(diǎn),這個(gè)可能性大不大?

2018-12-17 10:39醫(yī)生回答:

睡眠好,可能會(huì)比現(xiàn)在高一點(diǎn)。這個(gè)可能性是很大的。

2018-12-17 11:22 ask86359337fb 追問

可有的醫(yī)生說可能性不大啊。為什么可能性很大呢?什么原因?為什么有的醫(yī)生說可能性不大?

2018-12-17 11:35醫(yī)生回答:

長(zhǎng)個(gè)子也與遺傳因素有關(guān)。

2018-12-17 12:03 ask86359337fb 追問

為什么有的醫(yī)生說可能性不大,有的說不清楚,他也不知道,到底是怎樣的?

2018-12-17 12:06醫(yī)生回答:

不要再糾結(jié)可能性大不大的問題?,F(xiàn)在的問題是需要鍛煉身體。有助于長(zhǎng)個(gè)。

2018-12-17 12:26 ask86359337fb 追問

你也應(yīng)該不知道可能性有多大吧,你也不清楚吧,你說的可能性大也只是你的個(gè)人觀點(diǎn)吧。為什么你說可能性很大呢?原因是什么?

2018-12-17 15:09醫(yī)生回答:

一個(gè)人的成功與否于個(gè)子高矮沒有關(guān)系。尤其是一個(gè)男人的成功主要是看的能力和成就。

王秀珠
王秀珠 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網(wǎng)友:8888
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2018-12-17 09:12:04 我要投訴

      你好!你發(fā)育期睡眠不好,如果你發(fā)育期睡眠好可能比現(xiàn)在長(zhǎng)的高一點(diǎn)。有這個(gè)可能性。生長(zhǎng)素是在睡眠時(shí)產(chǎn)生的。而發(fā)育期能睡眠好就有可能長(zhǎng)高!不過既然已經(jīng)成了事實(shí),沒法改變了。那么就鍛煉好身體,努力掙錢吧!

2018-12-17 09:14 ask86359337fb 追問

我知道有這個(gè)可能性,但是這個(gè)可能性大嗎?可能性有多大?我知道確實(shí)是有這個(gè)可能性。

2018-12-17 10:12醫(yī)生回答:

可能性有多大,誰(shuí)也不好回答!不好意思!

2018-12-17 11:23 ask86359337fb 追問

為什么不能回答?難道無(wú)法給出答案嗎?你也不知道可能性有多大嗎。

2018-12-17 11:26醫(yī)生回答:

確實(shí),我也不知道可能性有多大!

刁燕琴
刁燕琴 鎮(zhèn)江市丹徒區(qū)上黨鎮(zhèn)上會(huì)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 心理疏導(dǎo),情感陪伴,夫妻關(guān)系,親子關(guān)系進(jìn)行指導(dǎo)?;?/span> 幫助網(wǎng)友:5432
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2018-12-17 09:20:00 我要投訴

      你好,青春期是一個(gè)人生長(zhǎng)發(fā)育最快的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候需要足夠的營(yíng)養(yǎng)和充足的休息睡眠時(shí)間。青春期營(yíng)養(yǎng)不足和睡眠質(zhì)量不好對(duì)身高會(huì)有一點(diǎn)影響。但最主要是有遺傳基因影響的。
      以上是對(duì)“我發(fā)育期睡眠不好,如果我發(fā)育期睡眠好可能比現(xiàn)在高一”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-12-17 09:25 ask86359337fb 追問

我知道有這個(gè)可能性,但是這個(gè)可能性大嗎?可能性有多大?我知道確實(shí)是有這個(gè)可能性。

2018-12-17 09:28醫(yī)生回答:

每個(gè)人體質(zhì)不一樣,有人會(huì)大一點(diǎn),有人會(huì)很小。這個(gè)沒有標(biāo)準(zhǔn)。

2018-12-17 09:34 ask86359337fb 追問

那還不是有人會(huì)長(zhǎng)高,有人不會(huì)嘛。我要的一般的情況可能性大不大?我知道對(duì)于個(gè)人是這樣。

2018-12-17 09:39醫(yī)生回答:

不清楚你的體質(zhì),你已經(jīng)成年了,這個(gè)沒有測(cè)量方法。

2018-12-17 09:46 ask86359337fb 追問

但是睡眠有點(diǎn)不好應(yīng)該對(duì)長(zhǎng)高影響不大吧,既然影響不大,應(yīng)該相對(duì)于一般的情況應(yīng)該可能性不大吧。畢竟體質(zhì)好的人相對(duì)于很少吧。在這種情況下都會(huì)長(zhǎng)的人應(yīng)該是少數(shù)吧。

2018-12-17 10:05醫(yī)生回答:

沒法統(tǒng)計(jì)。

2018-12-17 22:31 ask86359337fb 追問

這個(gè)會(huì)不會(huì)長(zhǎng),主要是看體質(zhì)吧,體質(zhì)好的就會(huì)漲吧,體質(zhì)不好的就不會(huì)漲吧。是不是也有很多人沒長(zhǎng)啊,也有很多體質(zhì)不好的吧,也有體質(zhì)好的,他們應(yīng)該長(zhǎng)了。

2018-12-17 22:43醫(yī)生回答:

你已經(jīng)是成人了,長(zhǎng)不長(zhǎng)都已經(jīng)過去了。沒有辦法比較這個(gè)問題。

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