健康咨詢描述: 去年就有右腦袋半邊疼的癥狀,后來慢慢的就自己好了,今年近2個月變成左耳上方神經(jīng)一抽一抽的很難受,不疼有跳動感,還有失眠健忘頭暈眼花的癥狀。
你好!根據(jù)你的描述考慮建議你找中醫(yī)中藥調(diào)理治療,可以按摩,推拿,針灸理療效果好。平時加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多吃蔬菜水果,不吃辛辣刺激食物。多到戶外運(yùn)動。多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力,多和家人溝通交流取得支持和幫助!祝你健康快樂!
你好!根據(jù)你的描述,建議你去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做相關(guān)的檢查,檢查頭部。還應(yīng)該去耳鼻喉科檢查耳部,看看是否有器質(zhì)性疾病。同時,覺察一下自己的情緒狀態(tài),要放松心情,減輕壓力,每天堅持鍛煉身體,適度運(yùn)動,保證合理飲食和作息時間。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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