輕微腰突，主要是骶骨疼和左邊臀部疼

      從你的描述來看，主要考慮腰椎間盤突出引起腰骶部疼痛，治療來說建議你臥床休息，睡硬板床，腰部保暖，局部理療，貼點(diǎn)膏藥，針灸推拿，拔罐，功能鍛煉等。一般都會(huì)好轉(zhuǎn)的。
      

      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況的疼痛是腰間盤突出壓迫神經(jīng)引起的，建議你可以配合牽引或者是理療緩解疼痛的情況，如果疼痛比較嚴(yán)重的話，也可以通過小針刀治療，促進(jìn)恢復(fù)。